第二回 バランスボールレッスン

皆様こんにちは!
今日も沢山のお客様にお越しいただきました。心よりお礼申し上げます。
ありがとうございました。

さて、今回はイベントのお知らせです。
前回ご好評いただいたバランスボールのレッスン、第二回を行います✨
女性の健康をサポートする活動に励まれているインストラクター村山久美愛さんによる、バランスボールレッスン!
久美恵さんは一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクターです。
初心者の方も、安心して身体に無理な負担をかけずに楽しくエクササイズできます。
ぜひニシテイで楽しくリフレッシュしてみて下さい✨

日時▶︎9月30日金曜日
           9:30から10:30頃 
          (御飲食の営業は10時より)
料金▶︎1,000円+ワンドリンク
           (お好きなドリンク100円引)
定員▶︎4名 
持ち物▶︎動きやすい服装
             水分補給の飲み物
            ※バランスボールは貸出可能です。



お申し込みは
b.b.kumie@gmail.com
または
Nishi-Tei 045-532-4843
まで。

ご参加、お待ちしています😊

Nishi-Tei

西の邸宅 Nishi-Tei は、 緑に囲まれたbook&cafeです。 お一人でゆっくりと。 お子様との散歩の途中に。 お友達とのランチに。 束の間のひとときを あなたらしくお過ごしください。 ランチのご予約、お電話にて承ります。 045-532-4843

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